Barretta di Miglio e Mandorle

Quesra barretta é una fonte di magnesio, ad alto contenuto di fosforo e fonte di fibre. Il miglio è un alimento con proprietà diuretiche ed energizzanti, è un valido aiuto contro lo stress, la depressione e i sensi di spossatezza; grazie al suo buon contenuto di acido salicilico il miglio produce benefici alla pelle e la sua assunzione è consigliata alle donne in gravidanza per prevenire l'aborto ed è altresì utile per rinforzare i capelli, le unghie e lo smalto dei denti. Il miglio è un cereale che viene digerito con molta facilità ed è quindi indicato in caso di acidità di stomaco, nella prima infanzia e negli stati di convalescenza; tra i cereali è uno dei più ricchi di sali minerali.Ricordiamo ancora che il miglio è un cereale privo di glutine e quindi particolarmente adatto alle persone interessate dal morbo celiaco. Inoltre non scordiamoci che anche la frutta secca é altrettanto benefica come il miglio, un' antiossidante eccezzionale!  Ecco il link                                                           http://www.ilgiardinodeilibri.it/prodotti/__barretta-di-miglio-e-mandorle.php?pn=4915